Kategorie-Archive: Allgemein

Sesam-Lammlachs mit Gemüsespaghetti und Spinathaube

Zutaten Zutaten (2 Portionen) ca. 300 g Lammlachs 2 mittlere Kohlrabi 8 mittlere Karotten 300 [...]

Eier-Muffin

Zutaten Zutaten (4-6 Stück) 4 Eier 2 El Frischkäse 2 El geriebenen Käse Schnittlauch Salz [...]

6 richtig leckere Smoothie Rezepte – Die musst Du einfach probieren

Smoothies sind einfach immer noch der Renner. Sie schmecken erfrischend und beleben Geist und Seele. [...]

Hackpfanne mit Rohkostsalat

Zutaten Zutaten (2 Portionen) 500 g Rinderhack 1 Dose Tomatenstücke mit Soße 1 Zwiebel 1 [...]

Gemüsepommes

Zutaten Zutaten (2 Portionen) 2 Zucchini 2 große Kohlrabi Salz Pfeffer Paprikapulver 2-3 El Öl [...]

Puten-Hähnchen-Wurstsalat

Zutaten Zutaten (2 Portionen) 350 g Putenbrust- oder Hähnchenbrustaufschnitt 4 mittelgroße Essiggurken 8 El Essig [...]

Curry-Hähnchen mit Blattspinat

Zutaten Zutaten (2 Personen) ca. 350-400 g Hähnchenbrustfilet 6 Karotten Lauchzwiebel 1 Knoblauchzehe ca. 400 [...]

Chia Brötchen mit Kürbis und Sesam

Zutaten Zutaten für ca. 4 Brötchen 4 El Magerquark 2 El Frischkäse 4 Eier (M) [...]

105 Lebensmittel ohne Kohlenhydrate

Jeden Tag stellen wir uns die Frage, was essen wir heute? Gerade Lowcarb Fans müssen [...]

Karotten Wirsingkohl Putenpfanne

Zutaten Zutaten für 2-4 Personen: 1 Kopf Wirsingkohl ca. 300 g Putenschnitzel oder Hähnchenfleisch 1 [...]