Zutaten Zutaten (2 Portionen) 500 g Rinderhack 1 Dose Tomatenstücke mit Soße 1 Zwiebel 1 [...]
Zutaten Zutaten (2 Portionen) 2 Zucchini 2 große Kohlrabi Salz Pfeffer Paprikapulver 2-3 El Öl [...]
Zutaten Zutaten (2 Portionen) 350 g Putenbrust- oder Hähnchenbrustaufschnitt 4 mittelgroße Essiggurken 8 El Essig [...]
Zutaten Zutaten (2 Personen) ca. 350-400 g Hähnchenbrustfilet 6 Karotten Lauchzwiebel 1 Knoblauchzehe ca. 400 [...]
Zutaten Zutaten für ca. 4 Brötchen 4 El Magerquark 2 El Frischkäse 4 Eier (M) [...]
Jeden Tag stellen wir uns die Frage, was essen wir heute? Gerade Lowcarb Fans müssen [...]
Zutaten Zutaten für 2-4 Personen: 1 Kopf Wirsingkohl ca. 300 g Putenschnitzel oder Hähnchenfleisch 1 [...]
Wir alle lieben Spaghetti in allen Variationen. Wenn wir zum Italiener gehen, kommen wir selten [...]
Zutaten für eine Portion 4 Karotten 1 Zucchini 2 Rote Beete ½ Spitzpaprika 1 Knoblauchzehe [...]
Zutaten 500 g Magerquark 400 g Frischkäse (Doppelrahm) 60 g Zucker (braun) 200 ml Kokosnussmilch [...]
